Os cogumelos podem fornecer uma variedade de benefícios à saúde. Eles são frequentemente adicionados a pratos por seu sabor e textura e são um componente de várias culinárias. Embora você possa pensar neles como vegetais, eles são tecnicamente fungos. Você pode ser criativo com cogumelos — há até café de cogumelo. Benefícios dos cogumelos para … Read more
Frutas com baixo teor de carboidratos: As frutas cetogênicas são frutas com baixo teor de carboidratos que se encaixam em uma dieta cetogênica (ceto). Além de serem baixas em carboidratos, elas são baixas em açúcar. Com carboidratos restritos, é importante entender os alimentos que podem ser uma boa escolha ao seguir a dieta. Frutas com … Read more
alimentos com baixo teor de carboidratos: Para muitas pessoas, moderar carboidratos (carboidratos) é importante. Isso é especialmente verdadeiro para pessoas com certas condições de saúde, como diabetes. Carboidratos são moléculas de açúcar que fornecem energia. Mas mesmo sem uma condição de saúde, manter os carboidratos sob controle é essencial para a saúde geral. Comer muitos … Read more